Approche holistique

Je suis Caroline Fighiera, sophrologue diplômée, spécialisée en gestion du stress, amélioration du sommeil, gestion du psychotraumatisme, ainsi qu'en orientation de l'étudiant et l'athlète dans leur préparation. Avec plusieurs années d'expérience dans l'accompagnement individuel et de groupe, et une passion pour le bien-être, je vous aide à reprendre confiance dans vos propres capacités et retrouver un équilibre dans votre vie quotidienne.

 

Je travaille en étroite collaboration avec des médecins généralistes ou spécialistes qui m'adressent leurs patients pour une prise en charge holistique.

 

Formation :

• Formation Sophrologue auprès de l'école RNCP Formaquietude (FR) et d'une enseignante caycédienne avec une note de 19,75/20

 

• DU Psychotraumatologie de l'Université de Médecine et Sciences de Nice Côte d'Azur (FR)

 

• Coach CCPC Co Active Training Institute San Francisco (USA)

 

• Membre du STAFF Sommeil de la clinique Saint Jean à Cagnes sur Mer (06, FR) sous la direction du Docteur Mael Launay

 

• Membre de l'association ARD (06, FR), gestion de la douleur

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J'ai vécu sur 3 continents et mène les séances en Français ou Anglais.

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Pratiquante de tennis et kitesurf, pour le côté loisirs ;)